Ngực của phụ nữ được cấu tạo từ các mô mỡ , vì thế để tăng vòng 1 thì biện pháp khoa học nhất là kích thích các mô mỡ này phát triển. Một chế độ ăn cung cấp hợp lý chất béo, protein và kẽm sẽ là tạo nên một thực đơn lý tưởng cho vòng 1 căng tràn. Trong số các nguyên liệu thiên nhiên giúp làm tăng kích thước vòng 1, đậu được đánh giá là loại thực phẩm giúp tăng size vòng 1 nhanh chóng, an toàn, và hiệu quả.

Công dụng tăng vòng 1 của đậu



Hạt đậu là loại ngũ cốc giúp tăng vòng 1 hiệu quả

Một trong những loại thần dược tăng vòng 1 tự nhiên đó là các loại đậu, trong hạt đậu nói chung có chứa nhiều estrogen và hàm lượng protein cao, giúp tăng vòng 1 hiệu quả. Chất estrogen giúp phát triển vòng 1 hiệu quả được tìm thấy trong đậu nành, đậu xanh; còn trong đậu đen thì có chứa hàm lượng lớn protein; đậu đỏ cung cấp vi chất sắt và các vitamin như B1, B6không chỉ giúp tăng vòng 1 mà còn làm mát gan, giải độcvà chống oxy hóa cho cơ thể.

Công thức tăng vòng 1 từ đậu



Đậu tương, đậu xanh , đậu đỏ, đậu đen, vừng đen là 5 loại ngũ cốc để tăng vòng 1

Để tăng vòng 1 từ đậu, các chị em có thể áp dụng công thức sau. Vì đây là biện pháp tự nhiên nên sẽ có tác dụng từ từ chứ không thể ngay lập tức. Thực hiện theo công thức này đòi hỏi các chị em nên kiên trì trong vòng 2-2,5 tháng để thấy được hiệu quả.

Đầu tiên, bạn hãy mua các loại đậu sau đây, có bán sẵn trong các siêu thị, bao gồm: đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ, đậu đen, vừng đen theo tỉ lệ 1:1:1:0,5:0,5 (kg). 4kg đậu các loại này, chị em đem sang qua và nhặt bỏ cá hạt lép, kém chất lượn rồi đem rang chín và nghiên thành bột (có thể mang ra các hàng xay sát cho nhanh). Với cân nặng của bột đậu mà chúng ta chuẩn bị, chị em có thể dùng trogn khoảng 1,5 đến 2 tháng.